오늘 무진장 더웠읍니다.
그래도 훈련하며 땀도 흘렸읍니다.
땡볕에서 훈련하며 흘린땀은 언젠가는 달콤한 결실을 맛 보게 될 것입니다.
끝나고 맛있는 한치물회에 막걸리도 한 두사발씩 했읍니다.

사이클 애월왕복
달리기 도두봉 둘레길 두 바퀴. 정상도 찍었답니다.
수영 이호 동방파제~서방파제 왕복.

존칭생략
이희봉.한철주.민갑호.양윤혁.최영주.김경민.김재원~~~~

고생 많으셨습니다.