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성산 슈퍼맨 번개 후기
오늘 성산 슈퍼맨 대회 모두 수고 많이 하셨습니다. 맞 바람에 고생 많았죠..^^ 훈련내용 ; 잔차 81키로 런 10키로 참석자 : 이희봉.이창익.민갑호.홍양선.양윤혁.문경석.고태석.원기환.최영주.정연명 오늘 모두 수고 하셨습니다. 꾸벅 |
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박용모
2014-05-07 15:06
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햐~ 부럽다~ | |
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민갑호
2014-05-07 16:33
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함께 하신 회원님 모두 수고하셨습니다~ 이희봉님 : 꾸준히 하시는 모습 보기 좋습니다. 이창익님 : 조금씩 조금씩 시작하셔야죠~ 홍양선님 : 올해 처음 라이딩~ 역시나 떡 준비해주셨고~~수고하셨습니다. 양윤혁님 : 운동화신고도 선두권~ 하지만 다음에도 헬멧 착용 안하면 퇴출시킴~ 문경석님 : 날라댕기는 모습~ 슈퍼맨 기대됩니다. 고태석님.정연명님 : 이번 슈퍼맨 내기 기대됩니다.계약서 여기 게시판에 올릴까요?^^ 최영주님 : 한림에서 성산까지 왕복하느라 수고하셨고 무리하지 마시고 준비하셔요~~^^ 원기환님 : 어린이날이라고 운동도 못하고 바나나,음료수 들고와서 격려까지~~ 무한 감사~ 저는 그동안의 부상과 운동부족으로 고생했고 마라톤은 아직도 완전하지는 않지만 치료와 운동을 병행 할려고 합니다. 종료후 충남 식당에서 맛있는 식사와 막걸리 한잔씩 하고 헤어짐~~ 감사합니다^^ |
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원신희
2014-05-07 18:20
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우 ~와 부러워요. 올해도 아이언맨 해야되는데, ㅡㅡㅡ 2014년 제주 아이언맨 돌풍주: 정연명님, 고태석님 12시간 이내 |
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작은곰탱이
2014-05-07 19:50
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모두 수고 하셨습니다~ 신희야 빨리와~ 같이 운동하자~^^ |
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봉병태
2014-05-07 23:13
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성치도 않은 몸을 이끌고 꾸준히 번개훈련을 나오시는 갑호횐님! 우리 모두 본받게 됩니다. 근데 홍양선횐님께서는 훈련을 끝내시고 식사도 안하신채 바로 제주시로 직행해서 조금 아쉬웠습니다. 제트클럽의 다음 주부터 실미도훈련 기대됩니다. |
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