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작성자 실무자
작성일 2017-07-30 (일) 08:19
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ㆍ조회: 178    
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7월2차 23일(일)정기훈련 보고

 7월 2차 정기훈련 결과 보고

- 참석자 : 민갑호,김규리,박진성,원신희,
               강철호,최현민,강선영,김경민,
               강용훈,손현익,유경민,안효운
               (총12명) 존칭생략

- 훈련내용 :
1. 사이클 40km (이호해안 시장배코스)
2. 달리기 6km (이호-도두봉 업힐 2회)
3. 수영 1km (방파제-포구 1.5회)

중복 다음날답게 덥고 습한 날씨에
훈련은 쉽지 않았지만,
함께 웃으며 운동하니 즐거웠습니다.
오늘은 처음 훈련 참가하신
유경민님, 손현익님, 강용훈님 께서도
멋지게 바다수영까지 함께해서
더 즐거운 하루였습니다.
수영은 바람이 불어서 파도가 있었지만,
갑호형님 덕분에 수상안전요원의 에스코트하에
안전하게 마쳤습니다.
시장배때도 도움을 받고자 이호해수욕장 종합상황실에
아이스크림좀 돌리고 왔습니다.

다음 정기훈련에는 더 알찬 훈련계획으로 공지 올릴테니
많은 회원분들이 참석하셔서 함께 즐거운 훈련 하시길 바라겠습니다.
수고하셨습니다~


    - 훈련부 올림 -
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