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2014 제주국제철인3종대회 (제주클럽 동영상) 및 최영주후기
2014년7월13일(일) 제주국제철인3종대회(swim 3.8km + bike 180.2km + run42.195km) 최영주 무사완주후기입니다. 2007.2008.2009.2010 ~ 2014 - 5번째완주^^ .. .. 2014년 5월 성산슈퍼맨대회 준비도중 오른쪽 인대파열로 한달 가까이 쉬면서~ 컨디션이 좋지 않은 상태에서 첫대회를 2014 제주국제철인3종대회를 준비했습니다... 대회전 코스답사 180km를 타면서 오른쪽 종아리 인대파열된곳때문에 5~6번 정도 자전거에서 내려 쉬며타고~ 무모한도전 제주대회를 준비~ .. .. 수영은 애들 가르치면서 수영장 10바퀴가 최고 돌아본거고~ 자전거는 100km정도 탄게 최고이고~ 달리기는 10km정도 뛰어보고~ 무식하게 풀코스에 도전하는 무모함에 제주대회를 임했으니~ 당연 고생고생~ 반성합니다... .. .. 어쩜 6월 성산슈퍼맨대회 (swim 3km + bike 140km + run30km)를 했으면~~ 좀더 거리감이나 훈련양을 소화하며 대회준비를 했을것같은데~ 딱!! 그찰라에 인대파열로 공백을 한달여동안 쉬면서~ 포기할까?? 내년에 다시 도전할까?? 여러번 생각끝에 도전하자~~ 미리 생각하고 결론을 내렸다면 도전조차 못했겠지만~~ 철인운동 2006년 시작하면서 그건 멀치감치 버린지 오랜된것 같네요~ 말그대로 무모하게 도전해서 무식하게 했으니~ 2014년 가보자~ 도전하자~ 포기란 없다... 내가 살아온 인생에 비하면 이것쯤이야 충분히 할수있다~~ 간다~~~ 그러나 역시 무리수였습니다.. 오른쪽 종아리는 대회전 아파 급조로 진통주사까지 맞아가며~~ 울체육관 친구들과 학부모님들께 관장이 대회도중 포기했다~ 실패했다~는건 보여주기 싫었고~ 죽어도 간다~ 완주한다~ 그 힘!!에 완주할수 있었던것 같아요~~ 2015년엔 부상없이 대회를 치루겠습니다... 옆에서 도와주고 격려해주신분들 모주 고맙습니다.. 제주에 2009년5월에 이사와서 계속 부천클럽과 함께 대회를 했고~ 서포터했고~ 2014년에도 같이 움직이며 대회를 준비했어요~ 2015년부터는 제주클럽분들과 함께 열심히 준비하겠습니다...^^ .. .. 12일 아침 수영공식훈련에 참가해서 수영을 해보았는데~ 새로산 긴팔슈트가 너무 무겁고 팔이 안돌라가더라구요~ 어쩌겠어요~ 해파리도 많다고하고~ 저렴하다고 싸다고 산거니~ 한바퀴 40분 계산하고 했는데~ 45분정도 나오더라구요~ 아이 이런 1시간20분 계산하고 할려했는데~ 대회당일엔 1시간 30분정도 하겠구나 했네요.... .. .. 언제나처럼 역시나 대회전날 모기와의 전쟁과 전날 불안함에 잠을 설치고~ 새벽5시 기상해보니 모두 밤새내린 비와 모기때문에 잠을 못잤다고 하네요~ 부천클럽 서포터분들이 챙겨준 영양 가득한 아침밥을 먹고~ 힘! 불끈!! 경기장으로 이동해 이것저것 정리하고~ 수영준비하고 수영호흡 터트리기하고~ 부천클럽분들과 화이팅!하고~ 제주클럽 선수들과 서포터분들과 대회준비완료~ .. .. 7시 수영 3.8km 출발~ 수영호흡을 항상 늦께 터져 고생하기에~ 사람들과 부딪치며 앞에서 로프근처에서 싸우느니~ 왼쪽 바깥에서 첫번째 코너부표까지 갈려 수영출발~ 다행히 호흡을 부담없이 터져 헤엄쳐갔고~ 너무 바깥에서 간게 계산착오~ 첫번째 부표를 돌며 시계를 보니~ 20분~ 완전 쳐져버리고~ 두번째부표돌고 한바퀴도니 46분~ 이런~ 이런~ 1시간30분도 넘겠는걸~~ 두번째 수영할땐 갈사람은 가고 큰 부딪침없이 여러명 추월하면서~ 수영했고 두번째 다돌면서 시계를 보니 1시간30분 좀전이더군여~ 조금 늦었지만 그래도 선방했네하며~ 싸아클준비하고~ .. .. 싸이클 180.2km 시작~ 화순에서 나서면서 오르막이 시작되는데~ 이거이거 오른쪽 종아리가 시작한지 얼마안됐는데~ 벌써부터 쫙~~ 조여오는게~~ 불안감에 그냥 작은기어로 패달질했네요~ 몇백명이 추월하더군여~ 못먹어도 제주도에 사는넘인데~ 이거 챙피하게시리~ 마구 떨어져 구석에서 쉬엄쉬엄갔네요~ 아는분들은 지나가면 뭐해~ 밟아~ 가자~ 하지만~ 내종아리는 천천히가라~ 섰다가라~ 멈쳐라~ 하더라구요~ 포기는 없다~ 가본다~ 10번을 더 내려 오른쪽종아리에서 시작된 뒤틀림때문에 오른쪽허벅지쥐나고~ 그러면 어김없이 왼쪽발에 의존해서 패달질하면~ 굶은다리통에 뭐그리 쥐가 많이 오든지~ 두다리 뒤틀리고 꼬이면 그냥 내려 머리박고 인상쓰고 몇분을 기도하고~ 좀풀리면 살살 패잘질하고~ 바깥쪽 구석에서 동네마실 자전거 타는 모드로 살살타며~ 부천클럽식구들 여러명 지나쳐보내고~ 70km에서 울클럽 경석형님마져 지나쳐보내고~ 쫙쫙나가는 형님을 보며~ 맘이 얼마나 짠하던지요~ 긴장하고 다리 뒤틀려서 물만 열심히 받아먹었더니~ 오줌을 얼마나 쌋는지요~~ 오줌싸러 내려쉬고~ 다리 뒤틀려 내려쉬고~ 90km 스패셜푸드에 도착하니 12시30분~ 싸이클 첫 컷오프 겨우통과~~~ 110km 돈네코~ 언덕시작부터 내려 부천클럽 성훤이와 둘이 오손도손 애기하며 끌바하며 걸어서 정상탈환~ 반가운 제주클럽분들을 만나~ 죄송해요~ 여기서 쉬면 5시30분 컷오프 될것같아요~ 죽어도 5시쯤에는 들어갈께요~ 하고... 울리불리 안개를 지나치며~ 성훤이와 왔다리 갔다리하며~ 서로 의존해서 통과~ 핀크스골프장지나 져지까지 내리막 안개는 1~2미터 앞도 안보이더라구요~ 그러나 울윗동네잖아요~ 길이 머리속에 훤해서 잘~밟고 내려왔지요^^ 이젠 가다쉬는건 일도아니더라구요~ 지나가던분들이 가요~ 가자구요~ 하는데~ 먼저가세요~ 따라갑니다.. 하며 살살 즈려밟아 갔네요~ 제일 큰고비는 160km 전 자동차박물관~ 10여분이상을 내려 마비된듯한 다리를 주무르고~ 때리며~ 여기서 끝인가?? 죽어질것인가?? 에랴~~~~~~~~~ 그래도 자동차박물관을 지나 마지막보급소에서 바나나먹으며~ 넘고넘어~~ 중문으로 들어서며 런반환점에서 달리기하는분을보며~ 마지막 힘을내~ 싸이클 완주끝~~ 기나긴 터널에서 벗어난듯~ 긴 여행을 끝냈어요~~ 5시 싸이클 도착~~ 끝..... .. .. 달리기 42.195km 시작~ 1km 뛰어나가 LPG 주유소 반환점에서 5km 뛰어가 중문고등학교에서 반환 - 4랩 죽음에길~ 뭐그리 언덕이 많은지~ 그래도 1시간 30분 페이스는 걷고 뛰어야 완주하겠네~ 하며~~ 그래도 겨울내 뛰었는데~ 뛰어보자... 아파오다 저리고 이젠 통 무감감해져버린 오른쪽 종아리~ 첫바퀴 지쳐걷는분들 여러명 지나치며~ 아는분들과 화이팅!하며 손마주치며~ 1시간10여분~ 2~4바퀴는 1시간30분.. 오르막 걷고 내리막,평지 좀뛰고~ 발가락까지 감감이 없어진듯한 오른발~ 걸으며 문득 생각했는데~ 대회마치고 오른쪽다리 못쓰는거아닌가??? 하는 생각도 했었네요~ 다행히도 부천클럽&제주클럽 응원과 격려덕분에~ 컷오프전에 완주는 했어요~ 여전히 중문에 밤거리는 외롭더라구요~ 그길을 안걸어본사람은 모를껄요?? 어두운 밤거리를 같이 뛰어준 갑장 원기환철인& 동생 이중근철인~ 너무 고마워요~ 마지막 4랩은 홀로 외롭게 어두운 밤거리를 걷고 뛰면서 지나간 인생을 되돌아볼수있는~ 좋은시간이였어요~ 결론은 해낸다~ 이겨내자~ 할수있다~ 죽지않았다~~ 싸이클을타고 마지막 몇고개를 마중나온 기환철인과함께~ 문닫기전 무사무탈완주했어요~ 늦은시간까지 기다리고 응원해준 부천클럽분들과~ 제주클럽분들이 있어 행복했어요~ 결론은 꼴지? 였지만~ 제자신에게는 일등 못지않게 잘했다~ 아픈다리 이끌고~ 죽지않고 살아왔구나~ 고맙다!! 했네요~ 다시한번 걱정해주고 격려해준 모든분들께 감사하고 고맙고 사랑합니다^^ 제주철인클럽 퐈이팅!! 제주철인클럽 양윤혁철인,문경석철인,이광필철인,원신희철인,최영주철인 모두 무사완주! 축하드립니다..^^ |
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최영주
2014-08-04 23:35
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그냥 웃으며 봐주세요~ 몇시간을 타크서클 심한눈 비비며 만들고~ 썻어요... 처음으로 써본 후기라~ 어색하네요~ 아이고 졸려요~~^^ |
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한스맘
2014-08-06 13:00
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관장님 대단하세요. 감동입니다 |
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