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"11¿ù8ÀÏ(Åä)~9ÀÏ(ÀÏ) ¾çÀÏ°£ Á¦ÁÖµµ¸¦ ÇѹÙÄûµµ´Â ¿ªÀü ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇϽŠ¼±¼ö¿Í °¡Á·¿½ÉÈ÷ ÀÀ¿øÇØÁÖ½Ã°í °Ý·ÁÇØÁֽŠ¿ì¸® ȸ¿ø´Ô Á¤¸» °í¸¿°í °¨»çµå¸³´Ï´Ù.... ƯÈ÷ ÀÌƲµ¿¾È ¿½ÉÈ÷ ÀÀ¿øÇØÁÖ°í °Ý·ÁÇØÁֽŠÀÌÈñºÀ ¿¬¸ÍȸÀå´Ô°ú ÇÑöÁÖ ºÎȸÀå´Ô Á¤¸» °í¸¿½À´Ï´Ù. µµÂøÁöÁ¡¿¡¼ ¿ì¸® ȸ¿ø´ÔµéÀ» À§ÇØ ÀÀ¿øÇØÁÖ½Ã°í °Ý·Á±Ý±îÁö ÁֽŠ¾çÇϼ± °í¹®´Ô ±×¸®°í óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ÇÔ²²ÇØÁֽŠ±èÀç½É °¨µ¶´Ô°ú °ÇöµÎ ȸ¿ø´Ô Àú³á °£½Ä°Å¸®¿Í ÀÌƲµ¿¾È ¿½ÉÈ÷ ÀÀ¿øÇØ ÁֽŠÀÌâÀÍ È¸¿ø´Ô ¼±¼ö·Î Âü°¡ÇÏ°í ÆÀ ¼±¼öµéÀ» À§ÇØ °í»ýÇÏ°í ±â·ÏüũÇÏ´À¶ó À̸®Àú¸® ¶Ù¾î´Ù´Ï´À¶ó °í»ýÇϽŠ¿ø±âȯ ÈÆ·Ã ºÎÀå´Ô Á¦°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºÎ´ã°¨À» ÁÖ¾î¼ ½ÉÀû ºÎ´ãÀÌ ¸¹À»ÅÍÀε¥ Á¤¸» ¿½ÉÈ÷ ¶Ù¾îÁØ È«¾ç¼±¹Ú¿©Áø¹®¼º½Ç ȸ¿ø´Ô ¹Ù»Û ¾÷¹«¿¡ ¾ß°£ ±Ù¹«¸¦ ÇÏ´À¶ó ÇÑ ¼ûµµ ¸ø ÁÖ¹«½Ã°í ¼±¼ö·Î Âü°¡ÇϽŠÇöÈïÀÍ È¸¿ø´Ô ÀÏ ¶§¹®¿¡ °Ü¿ì Âü°¡ÇϽŠ¸Ö¸® ¼º»êÆ÷¿¡¼ ºÎ·ªºÎ·ª ´Þ·Á¿À½Å ±èº´¼º ȸ¿ø´Ô°ú °¡Á· ±â·®ÀÌ ±²ÀåÈ÷ ÁÁÀº 50´ë±×·ì¿¡¼ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ¸·Î ¿½ÉÈ÷ ¶Ù¾îÁØ ±è¼º¿Á ȸ¿ø´Ô ±×¸®°í ÃÖ¼±À» ´ÙÇؼ °æ±â¿¡ ÀÓÇϽŠ¾çÀ±Çõ¾ç¼ø½Ä ȸ¿ø´Ô°ú °¡Á· ÀÌƲµ¿¾È ¿·Áö±â¾Æµéµþ°ú ÇÔ²²ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ±è¹ä°ú »ç½Ã¹Ì¸¦ ÁغñÇØÁØ Á¤¿µÈ£ ȸ¿ø´Ô Âü°¡ ¼±¼ö ¼ö¼Û°ú ÀÀ¿øÀ» ¿½ÉÈ÷ ÇØÁֽŠȫÇå¿í°Ã¶È£¹Úö¹ü¼±æÈ«Çööȣ¾Èº´½ÄÀ¯¼º¹è ȸ¿ø´Ô ±×¸®°í ¹Ù»Û ¾÷¹«·Î ÀÎÇÏ¿© Âü¼®ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í À¯¼±À¸·Î ¿¬¶ôÁֽŠ¸ðµç ȸ¿ø´Ô.... ¸ðµÎ ¸ðµÎ °í¸¿°í Áø½ÉÀ¸·Î °¨»ç¸¦ µå¸³´Ï´Ù. Á¦1ÀÏ : ¼ºÎÀÏÁÖµµ·Î - 86.7§° 1±¸°£ (Á¦ÁÖÁ¾ÇտÀå-µµµÎµ¿) 7.9km = ÇöÈïÀÍ(0:34:36) 3À§ 2±¸°£ (µµµÎµ¿-ÇϱÍ2¸®) 6.6km = ¹Ú¿©Áø(0:30:50) 3À§ 3±¸°£ (ÇϱÍ2¸®-¾Ö¿ù) 8.0km = ±èº´¼º(0:31:04) 4±¸°£ (¾Ö¿ù-ÇѸ²) 9.1km = È«¾ç¼±(0:42:26) 5±¸°£ (ÇѸ²-½Åâ) 10.5km = ¿ø±âȯ(0:37:49) 3À§ 6±¸°£ (½Åâ-¹«¸ª) 9.6km =¹Î°©È£(0:36:57) 1À§ 7±¸°£ (¹«¸ª-´ëÁ¤) 8.3km = ¹®¼º½Ç(0:36:29) 8±¸°£ (´ëÁ¤-ȼø) 8.9km = ¾ç¼ø½Ä(0:37:18) 3À§ 9±¸°£ (ȼø-Áß¹®) 10.1km = Á¤¿µÈ£(0:40:30) 2À§ 10±¸°£ (Áß¹®-Á¦ÁÖ¿ùµåÄÅ°æ±âÀå) 7.7km = ±è¼º¿Á(0:28:44) Á¦2ÀÏ : µ¿ºÎÀÏÁÖµµ·Î - 95§° 11±¸°£ (¿ùµåÄÅ°æ±âÀå-»ï¼º¿©°í) 7.5km = ÇöÈïÀÍ(0:31:50) 3À§ 12±¸°£ (»ï¼º¿©°í-³²¿øÀ¾»ç¹«¼Ò) 13.0km = ¿ø±âȯ(0:48:12) 2À§ 13±¸°£ (³²¿øÀ¾»ç¹«¼Ò-Ç¥¼±) 12.5 = ¾çÀ±Çõ(0:51:37) 14±¸°£ (Ç¥¼±-½Å»ê) 7.2km = È«¾ç¼±(0:34:36) 15±¸°£ (½Å»ê-µ¿³²) 8.5km = ¹Ú¿©Áø(0:41:28) 16±¸°£ (µ¿³²-¼¼È) 11.0km = ¹Î°©È£(0:43:45) 1À§ 17±¸°£ (¼¼È-±è³ç) 11.2km = Á¤¿µÈ£(0:45:17) 3À§ 18±¸°£ (±è³ç-Á¶Ãµ) 11.5km = ±èº´¼º(0:47:26) 19±¸°£ (Á¶Ãµ-»ï¾ç) 5.0km = ¹®¼º½Ç(0:24:34) 20±¸°£ (»ï¾ç-Á¦ÁÖ) 7.6km = ±è¼º¿Á(0: 31:57) ÈƷúÎ: ÇÑ¹ß ´Ê¿´³×~~~~ Á¤¸®ÇÏ°í ¿Ã¸±¿´°í Çߴµ¥ ȸÀå´ÔÀÌ ¸ÕÀú ~~~ȸ¿ø¿©·¯ºÐ °í»ýÇϼ̽À´Ï´Ù.~ºü¸¥È¸º¹ ¹Ù¶ö°Ô¿ä. [11/10-13:37] ÈƷúÎ: ȸÀå´Ô º¸ÃæÇÕ´Ï´Ù.... [11/10-13:37] ÀÌÈñºÀ: ¿ªÀü¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡ Âü¼®ÇÑ ¼±¼ö ¿½ÉÈ÷ ÀÀ¿øÇÑ È¸¿ø ¸ðµÎ °í»ýÇß½À´Ï´Ù. ³¡±îÁö ³²¾Æ¾ß Çϴµ¥ Á¶¹®°¥ ÀÏÀÌ ÀÖ¾î ¸ÕÀú ½Ç·ÊÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Á¦ÁÖŬ·´ ÈÀÌÆÃ!! [11/10-14:17] ¹Úö¹ü: ´Ùµé °í»ý¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù..³»³â¿¡´Â Á»´õ ÁÁÀº°á°ú°¡ ÀÖ±æ ¹Ù¶ó¸ç ¿Ã°Ü¿ï ºý¼¼°Ô ¿îµ¿Çսôç^^ [11/10-17:50] ¹Ú¿ø±â: ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ È¸¿ø´Ôµé Á¤¸» ¸ÚÁý´Ï´Ù. ¼º½ÇÀ̵µ Àß ¶Ù¾ú³×... 8.3km 36ºÐÀÌ¸é ³ªº¸´Ù ºü¸¥µ¥...¤¾¤¾ [11/10-19:31]" |