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3월 2차 정기훈련 결과 보고
오늘은 날씨가 참으로 좋았습니다. 좋은 사람들도 많이 나오셨습니다. 그래서 점심도 맛있게 먹었습니다. 오늘은 싸이클 팀과 런 팀으로 나눠서 훈련을 하였답니다. 싸이클 팀 : 고태석. 양형석. 최영주. 최지원. 양윤혁 런 팀 : 홍양선. 현흥익. 고용덕. 원기환. 김성철 싸이클 팀은 이호해수욕장 ~ 하귀(해안도로) ~ 애월항 왕복(약 34km 후 근전환 운동 2km ~ 5km) 런 팀은 개인 페이스로 각자 자체 점검(?) 싸이클 팀... 오늘 피크닉 다녀 온 기분입니다. 최지원회원은 싸이클 실력이 출중..... 런도 잘 뛰어요.. ^.^ 아침에 바쁘신 와중에서도 참석하시어 회원들을 위해 스트레칭을 시켜주시고 출근하신 민갑호 훈련부장님.... 감사드립니다. 3월 2차 정기훈련에 참석하신 회원님들 고생 많으셨습니다. 이상으로 3월 2차 제주 트라이 애슬론클럽 정기훈련 결과 보고를 마침니다. |
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홍양선
2015-03-22 16:33
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훈부장 분부대로 차질없이 진행한 훈차장님 수고많으셨습니다. 그리고 좋은 날씨에 끝까지 함께 한 회원님들도 수고많으셨습니다. 엠마때도 모두 즐런할 수 있길 바랍니다.^^* |
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민갑호
2015-03-23 13:58
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참석하신 회원님 모두 수고하셨고 훈부 차장 똑바로 했는지 모르겠네~~~ㅋㅋ ㅋㅋ | |
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박용모
2015-03-23 16:52
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동참못해 죄송합니다. | |
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봉병태
2015-03-26 22:11
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훈부장님! 제가 쭉 지켜봤는데 훈차장님 똑바로 했어요...... 걱정 안하셔도 될것 같아요.... |
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