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2월 정기훈련(1차) 결과
참석자(존칭생략)
08:00 ~ 08:15 : 인사 및 체조 08:15 ~ 10:00 : 싸이클.... 해안도로 10:00 ~ 11:00 : 마라톤 ... 종합경기장 11:00 ~ 12:00 : 수영.....종합경기장
따뜻한 봄날 같은 좋은 날씨에 함께하여 주신 회원님 모두 수고하셨습니다.
그동안 꾸준히 해왔던 회원님은 가볍게 날아다니고 몇몇 회원은 게거품 물고 뛰고 있고^^
늦었지만 지금부터라도 열심히 담금질 하시길 부탁드리며....
가능하다면 좀 일찍 나와서 같이 준비운동하고 같이 훈련을 시작하면 좋을 것 같습니다.
훈련 종료후 굴파전에 막걸리 한잔하고 굴국밥으로 점심을 먹고 헤어짐
점심 먹으면서 중문 아이언맨 대회에 이희봉.김재심.고세관.양윤혁.양태욱 출전하기로 함.
훈련비 지출 간식비 : 6220원 수영장 입장료 : 27000원 중식비 : 67500원
이상 훈련보고였습니다. |
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강철호
2009-02-09 17:22
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단지에 VIP 내방으로 참석 못해서 죄송합니다. 원기 선배도 오셨군요. 다음에 꼭 참석 할수 있도록... | |
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지요
2009-02-09 21:48
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올해는 열심히 훈련해서 중문대회에 뛰도록하겠습니다. | |
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원기환
2009-02-09 16:58
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친구 결혼으로 동참 못해서 죄송~~~ 수고들 하셨습니다.(^)_(^) 회장님 훈련비(100720원) 계좌 입금 해드릴게요.... | |
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성시리
2009-02-10 12:01
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4개월만에 운동장 슬슬 뛰고 하루종일 피곤해 혼났습니다. 꾸준히 해야겠네요. 간만에 선배님들 만나서 무지 반가웠습니다. 담부터 시간 나는대로 꼭 참석 할께요... | |
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카이블루
2009-02-11 22:20
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즐거운 일욜 운동 이었습니다...^^ 담에도 종종 참석 하겠습니다...^^ 화이팅!!!! | |
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