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8월1차 정기훈련결과
오늘 무더운 날씨에도 불구하고 많은 회원들이 8월1차 정기훈련에 참여해 주셨습니다. 오전 7시에 이호해수욕장 동방파제 주차장에서 모여 민갑호훈련부장님의 간단하고 학실한 스트레칭으로 몸을 데우고 잔차에 몸을 맡기는걸로 훈련을 실시 했습니다. 훈련내용 : 잔차(시장배코스) 30~40km 런 5~10km 수영 1.5~2km 참가자(존칭생략) : 홍양선.이희봉.현흥익.민갑호.양윤혁.원기환.김규리.이광필.안효운....... 그리고 까메로 서울 동부클럽의 조병식선생님....... 식구들을 챙기시느라 이른 아침부터 간식 및 음료를 준비하신 훈련부장님. 그리고 행여식구들이 배가 곪을까 봐 늘 빵. 떡. 각종 영양식을 챙겨오시는 회장님........... 모두들 존경하고 사랑합니다. 시장배 대회 전에 몇 군데 도로정비 및 위험구간 표시가 위급합니다. 이번 대회에도 사고를 미연에 방지하기 위해 사전에 주말을 이용해 몇몇 회원들의 노고가 필요할 것 같습니다. "내가 아니어도 누군가가 하겠지~~~"라는 마음을 가지기 전에 "내가 먼저 해야지~~~~"라는 생각으로 모두 다 한 마음 한 뜻으로 이번 대회를 성공적으로 마무리 지어 보게요........ 오늘 너무도 즐거운 하루였습니다. |
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